Professor De Pilates (Unidade - Saúde)

O instrutor de Pilates é o profissional que utiliza as bases do método desenvolvido por Joseph Pilates para alcançar diversos objetivos, como condicionamento físico, reabilitação, prevenção de lesões, aumento de flexibilidade, coordenação motora, desenvolvimento de força muscular, entre outros.

O profissional deve compreender as metas de seus alunos e criar sequências de movimentos para alcançá-las.As atividades de um professor de Pilates incluem : Introdução ao Pilates e sua importância na Educação FísicaAtividades de respiração e concentraçãoExercícios de alongamento com faixa elásticaFortalecimento do core com Bola de PilatesSequência de movimentos de Pilates no soloJogos de equilíbrio com pranchas, dança e PilatesMovimentos criativosExercícios de colaboraçãoManter um ambiente agradável e harmonioso para clientes e equipe da Goodbe.Quer crescer com a gente?

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